Овсяное печенье из бананов и без сахара

Овсяное печенье из бананов и без сахара

Овсяное печенье приготовленное из бананов и овсяных хлопьев без добавления сахара.

Простое в приготовлении и прекрасный заменитель вредных вкусняшек. Овсяные хлопья лучше взять быстрого приготовления, банан лучше немного перезрелый.

Если все-таки недостаточно сладости банана, то можно добавить 1 ч. ложку меда. При этом добавьте 5 гр. хлопьев для загущения и поддержания формы печенья.

Овсяное печенье из бананов

готовится без сахара
Подготовка15 мин
Приготовление30 мин
Общее время45 мин
Блюдо: выпечка, на сладкое
Кухня: международная
Метки: банан, овсяные хлопья
Порции: 6 шт
Автор: Лидия Наумова

Ингредиенты

  • 1 шт банан - средний, переспелый
  • 70 гр овсяные хлопья - 1-3 минутного приготовления

Инструкции

  • Разомните банан вилкой до однородного пюре.
    Если хотите добавить мед, то добавьте его в пюре и перемешайте.
  • Добавьте хлопья, хорошо перемешайте и оставьте на 15-30 мин. чтобы они размякли
  • Включите духовку на 1800С. Застелите противень пергаментом. Сформируйте руками 6 шариков распределив их по листу на расстоянии друг от друга. Приплюснуть их, чтобы сформировать печенье.
  • Поставьте в духовку на 20-30 мин. Печенье должно подрумянится и запечься. Достаньте из духовки.
  • Горячее печенье лучше снять с пергамента на деревянную доску. Сделать это нужно пока печенье горячее, иначе оно остывая прилипнет пергаменту. Дайте печенью остыть.

Приятного аппетита!