12 рецептов с тахини

Тахини — это паста, изготовляемая из поджаренных и молотых семян кунжута. Она широко используется в кулинарии разных культур, особенно в ближневосточной и средиземноморской кухнях. Тахини имеет характерный нежный вкус и плотную текстуру, которые делают ее важным ингредиентом для многих блюд.

  1. Соусы и заправки: Тахини может быть разведена с водой, лимонным соком и специями для приготовления соусов и заправок для салатов, овощей и мясных блюд.
  2. Хумус: Тахини является ключевым ингредиентом для приготовления хумуса — популярного блюда из пюрированных нутовых бобов с добавлением тахини, чеснока и оливкового масла.
  3. Маринады: Тахини может быть добавлена в маринады для мяса, птицы или рыбы, чтобы придать им богатый вкус и текстуру.
  4. Десерты: Тахини может использоваться для приготовления различных десертов, включая тахини-печенье, торты и пудинги.
  5. Добавка к выпечке: Тахини можно добавлять в тесто для хлеба, булок, печенья и других выпеченных изделий.
  6. Смузи и коктейли: Тахини может быть добавлена в смузи и коктейли для придания им кремовой текстуры и богатого вкуса.
Закуски

Вкуснейшие бутерброды за 2 минуты

Паштет, паста, намазка – называйте, как угодно, это удивительно вкусно. С овощами, орехами, бобовыми, сладкие. Готовятся быстро, не нужно сложного оборудования, справится самый простой блендер. Молодая мама и программист Моран собрала коллецию вкуснейших веганских намазок в своем блоге Vegan Hight

Рецепт полностью >
Диета

Список продуктов для веганов

На самом деле, в этом списке много открытий и подсказок для всех, не только веганов: как сделать вкуснейший сыр, мороженое, пирог и печенье без молока и животных жиров. И кстати, миндальное молоко можно приготовить за 1 минуту! Автор списка –

Рецепт полностью >
Диета

Продукты, дающие силу

Еда не должна быть супердорогой, чтобы приносить большую пользу. Продукты, которые я перечисляю ниже, насыщают организм питательными веществами, повышают настроение и дают энергию, но при этом не стоят баснословных денег. Свекла, репчатый лук, морковь Три друга, которые вас никогда не

Рецепт полностью >
Закуски

Паштеты, дип и спред из моркови

Паштет из моркови — это вкусное и питательное вегетарианское блюдо, которое можно использовать как распространенную альтернативу мясным паштетам. Вначале хочу сообщить важное: морковь – не та, что нам кажется, от природы она вовсе не оранжевая, а разноцветная:) Оранжевую впервые вывели

Рецепт полностью >
Диета

Что едят веганы

«На что вегану заменить сыр, молочные продукты, сладости и выпечку с яйцами и сливочным маслом?» «Что вообще есть, если хочешь быть веганом?». Я попросила поделиться своим опытом 32-летнюю израильтянку Моран, автора замечательного веганского блога Vegan Tech Mom и маму двух

Рецепт полностью >
На сладкое

Миндальная халва

Миндальная халва — готовится за 20 минут и это очень, очень вкусно Ингредиенты: 1 ст. миндаля 1/2 ст.тахини 1/4 ст. нектара агаве (или мед на вкус) 3 стручка кардамона 1 ст. лепестков миндаля (или крупно порубить) Приготовление: Стакан целого миндаля

Рецепт полностью >
Напитки

Горячий шоколад — коллекция рецептов

Белый горячий шоколад с бадьяном Ингредиенты: 500 мл молока 4 семени бадьяна щепотка свежемолотого мускатного ореха 100 г натертого белого плиточного шоколада Приготовление: Возьмите небольшую кастрюльку и налейте в нее молоко. Сразу положите мускатный орех и семена бадьяна. Перемешайте и

Рецепт полностью >
Диетические салаты

Диетические салаты из овощей и фруктов

Салат с китайской капустой Я проходила мимо нее в магазине, пока однажды не соскучилась по молодой белокочанной капусте – так захотелось салат с капустой, но не сезон. Тогда я решила попробовать заменить ее китайской. Получился изумительно вкусный хрустящий салат –

Рецепт полностью >
Салаты из овощей

Салаты из моркови

Теплый салат с морковью и тахини Порежьте морковь кружками, отварите на пару 6 минут. Слегка остудите. Тем временем смешайте в миске сок лимона, тахини (кунжутная паста или кунжутный урбеч), оливковое масло, соль и перец по вкусу. Опустите морковь в заправку

Рецепт полностью >
Accept the updated privacy & cookie policy

and understand where our audience is coming from in order to improve your browsing experience on our Website. By continuing to browse this Website, you consent to the use of these cookies. If you wish to object such processing, please read the instructions described in our Cookie Policy / Privacy Policy