Овсяное печенье из бананов и без сахара

готовится без сахара

Овсяное печенье приготовленное из бананов и овсяных хлопьев без добавления сахара.

Простое в приготовлении и прекрасный заменитель вредных вкусняшек. Овсяные хлопья лучше взять быстрого приготовления, банан лучше немного перезрелый.

Если все-таки недостаточно сладости банана, то можно добавить 1 ч. ложку меда. При этом добавьте 5 гр. хлопьев для загущения и поддержания формы печенья.

Овсяное печенье из бананов и без сахара рецепт

Овсяное печенье из бананов

Лидия Наумова
готовится без сахара
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 30 минуты
Общее время 45 минуты
Блюдо выпечка, на сладкое
Кухня международная
Порции 6 шт

Ингредиенты
  

  • 1 шт банан средний, переспелый
  • 70 гр овсяные хлопья 1-3 минутного приготовления

Инструкции
 

  • Разомните банан вилкой до однородного пюре.
    Если хотите добавить мед, то добавьте его в пюре и перемешайте.
  • Добавьте хлопья, хорошо перемешайте и оставьте на 15-30 мин. чтобы они размякли
  • Включите духовку на 1800С. Застелите противень пергаментом. Сформируйте руками 6 шариков распределив их по листу на расстоянии друг от друга. Приплюснуть их, чтобы сформировать печенье.
  • Поставьте в духовку на 20-30 мин. Печенье должно подрумянится и запечься. Достаньте из духовки.
  • Горячее печенье лучше снять с пергамента на деревянную доску. Сделать это нужно пока печенье горячее, иначе оно остывая прилипнет пергаменту. Дайте печенью остыть.

Приятного аппетита!

Так же вам может быть интерсно  Галета с черникой

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Так как вы нашли эту публикацию полезной...

Подписывайтесь на нас в соцсетях!

Больше
рецептов
Accept the updated privacy & cookie policy

and understand where our audience is coming from in order to improve your browsing experience on our Website. By continuing to browse this Website, you consent to the use of these cookies. If you wish to object such processing, please read the instructions described in our Cookie Policy / Privacy Policy