Салаты из клубники

Тропический салат

Нарезанные фрукты по вкусу уложить слоями в следующем порядке: ананас — виктория — банан — киви/ манго. Сверху украсить смородиной. По желанию добавить фруктовый ликер или сироп. Подавать с вафлями.

Необходимые продукты

  • клубника — 500 гр.
  • банан — 1 шт.
  • манго — 1 шт.
  • киви — 3 шт.
  • ананас — 1 шт.
  • смородина красная — 300 гр.

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

  • клубника — 36 Ккал.
  • банан — 91 Ккал.
  • манго — 49 Ккал.
  • киви — 47 Ккал.
  • ананас — 57 Ккал.
  • смородина красная — 44 Ккал.

Салат Клубничный

Клубнику почистить, малину почистить и протереть через сито и смешать с сахарной пудрой. Клубнику выложить в стеклянную или хрустальную прозрачную салатницу, полить малиновым соусом и украсить взбитыми сливками.

Необходимые продукты

  • клубника — 500 гр.
  • малина — 300 гр.
  • пудра сахарная — 3-4 ст.л
  • сливки — 150 гр.

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

  • клубника — 36 Ккал.
  • малина — 44 Ккал.
  • пудра сахарная — 390 Ккал.
  • сливки — 118-199 Ккал.

Салат из клубники с дыней

Из мякоти дыни вырезать шарики, клубнику очистить и разрезать пополам. Выжать из одного лимона сок и смешать его с медом. Лимонную цедру нарезать полосками. Все компоненты перемешать, залить соусом и подержать 20 минут. Твердый сыр нарезать кубиками, обжарить листочки розмарина. Разложить все на листьях салата и посыпать зернышками розового перца.

Так же вам может быть интерсно  Салаты из баклажанов

Необходимые продукты

  • дыня — 500 гр.
  • клубника — 500 гр.
  • сыр — 200 гр.
  • лимон — 1 шт.
  • мед — 1 ст.л
  • розмарин — 1-2 веточки
  • масло растительное — по вкусу
  • листья салата — по вкусу
  • перец розовый в зернах — по вкусу

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

  • дыня — 33 Ккал.
  • клубника — 36 Ккал.
  • сыр — 360 Ккал.
  • лимон — 31 Ккал.
  • мед — 320 Ккал.
  • масло растительное — 873 Ккал.
  • листья салата — 14 Ккал.

Салат Клубничная фантазия

Клубнику очистить от хвостиков, помыть, обсушить, посыпать сахарной пудрой и поломать ложечкой. Затем перемешать клубнику с густой сметаной, ликером Амаретто, и покрошенным миндальным печеньем. Разложить все в четыре креманки, положить сверху шарик мороженого и целые ягодки клубники.

Необходимые продукты

  • клубника — 300 гр.
  • пудра сахарная — 3 ст.л
  • сметана — 200 гр.
  • ликер Амаретто — 2 ст.л
  • печенье миндальное — 150 гр.
  • мороженое — 200 гр.

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

  • клубника — 36 Ккал.
  • пудра сахарная — 390 Ккал.
  • сметана — 284 Ккал.
  • печенье миндальное — 422 Ккал.
  • мороженое — 246 Ккал.

Салат Мятная клубничка

Клубнику порезать пополам. Листья мяты мелко нарубить, уложить в прозрачный салатник и полить мятным ликером. Добавить клубнику, перемешать и убрать на холод на полчаса. Густой йогурт разделить на четыре креманки, еще раз перемешать охлажденную клубнику и аккуратно разложить сверху на йогурт, сбрызнуть жидким медом и подать на стол.

Так же вам может быть интерсно  Салаты из кальмаров

Необходимые продукты

  • клубника — 400 гр.
  • мята — 10 гр.
  • ликер мятный — 4 ст.л
  • йогурт — 500 гр.
  • мед — 4 ст.л

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

  • клубника — 36 Ккал.
  • йогурт — 57 Ккал.
  • мед — 320 Ккал.

Салат из клубники с авокадо

Свежие авокадо, бананы и клубнику нарезать, смешать, заправить сметаной или сливками, добавить сахар. Выложить в прозрачный салатник, украсить взбитыми сливками и измельченными грецкими орехами.

Необходимые продукты

  • авокадо — 150 гр.
  • клубника — 150 гр.
  • банан — 150 гр.
  • сметана — 100 гр.
  • сливки взбитые — по вкусу
  • орехи грецкие — 100 гр.
  • сахар — по вкусу

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

  • авокадо — 204 Ккал.
  • клубника — 36 Ккал.
  • банан — 91 Ккал.
  • сметана — 284 Ккал.
  • сливки взбитые — 118-199 Ккал.
  • орехи грецкие — 612 Ккал.
  • сахар — 390 Ккал.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Так как вы нашли эту публикацию полезной...

Подписывайтесь на нас в соцсетях!

Больше
рецептов
Accept the updated privacy & cookie policy

and understand where our audience is coming from in order to improve your browsing experience on our Website. By continuing to browse this Website, you consent to the use of these cookies. If you wish to object such processing, please read the instructions described in our Cookie Policy / Privacy Policy